THÔNG TIN TRUYỀN THANH 2012

• Ngày viết bài: 02/01/2013 - Lượt xem thứ 755

   Chuyên mục truyền thanh - Tuần 253 (19/11 – 25/11/2012)

I. KHOA HỌC VÀ CUỘC SỐNG

Kính thưa quý vị và các bạn!

Màu sắc thực phẩm đa dạng sẽ cung cấp cho cơ thể nhiều chất khác nhau. Đây là dưỡng chất rất có lợi cho sức khoẻ. Chuyên mục “Khoa học và cuộc sống” tuần này, chúng tôi xin gởi đến quý vị và các bạn bài viết “Bảng màu thực phẩm” của Hà Giang được trích từ tạp chí Thế giới Phụ nữ.

Màu đỏ: Cà chua, ớt đỏ, củ cải đỏ, dâu tây, quả hồng, táo đỏ, cá hồi, thịt bò, rượu vang đỏ… là những thực phẩm cung cấp chất có tác dụng bổ máu, làm giảm nguy cơ gây ung thư. Các chất chứa trong thực phẩm màu đỏ có lợi cho khí huyết, giúp cho trái tim khoẻ mạnh.

Màu xanh đậm: Súp lơ xanh, rau muống, rau diếp, cải bó xôi, đậu Hà lan, trái bơ, táo xanh… đều cung cấp chất giúp giảm nguy cơ ung thư. Các chất trong loại rau quả có màu xanh đậm có tác dụng làm sáng mắt, tăng cường hoạt động hệ thần kinh trung ương. Bên cạnh đó, các chất trong những thức ăn này còn có tác dụng lưu thông khí huyết, ngăn chặn chứng vón huyết khối, vì vậy phòng đột quị.

Màu vàng cam: Ngô, bí đỏ, khoai lang, cà rốt, lòng đỏ trứng, chuối, mật ong cùng một số trái cây có vị chua khác có màu vàng cam rất giàu vitamin A và các khoáng chất, có tác dụng bổ não, tăng sức đề kháng cơ thể, tăng cường trí nhớ, làm sáng mắt, đẹp da.

. Màu nâu: Các loại hạt như lúa mỳ, lúa mạch, gạo còn cám, nấm rơm, bánh mì, cà phê, sôcôla… cung cấp vitamin B1, B2 và các khoáng chất khác, giúp cho hệ thần kinh hoạt động tốt. Các chất trong thực phẩm màu nâu có tác dụng làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, vì thế ngăn chặn cơ thể phòng các bệnh nhiễm khuẩn.

Màu trắng: Các chế phẩm từ sữa, đậu phụ, hành, tỏi, gạo, súp lơ trắng, khoai tây, dừa, thịt gà, cá trắng, muối, đường… cung cấp protein và năng lượng, giúp cơ thể khoẻ mạnh, cơ bắp dẻo dai.

Màu tím: Các loại rau, củ quả màu tím như nho đen, bắp cải tím, cà tím, khoai lang tím…chứa các chất giúp tăng cường tiêu hoá, giảm lượng cholesterol xấu trong máu, đồng thời có tác dụng phòng ung thư ruột. Thức ăn màu tím cũng đặc biệt tốt để duy trì trí nhớ và làm giảm nếp nhăn cho làn da.

II. GIỚI THIỆU SÁCH

Trong chuyên mục giới thiệu sách tuần này, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn 02 quyển sách :

- Lợi ích trăm năm trồng người

- Cẩm nang phụ nữ hiện đại

LỢI ÍCH TRĂM NĂM TRỒNG NGƯỜI

Sinh thời Chủ tịch Hồ Chí Minh có một ham muốn, ham muốn tột bậc, đó là: “làm sao cho đất nước ta được hoàn toàn độc lập, dân ta được hoàn toàn tự do, đồng bào ta ai cũng có cơm ăn áo mặc, ai cũng được học hành”. Người cũng từng nói: “Vì lợi ích mười năm thì phải trồng cây, vì lợi ích trăm năm thì phải trồng người”. Ngày nay, thực hiện mong ước của Người, Đảng và Nhà nước ta luôn chú trọng xem giáo dục là quốc sách hàng đầu.

“Vì lợi ích trăm năm trồng người” là tập truyện - ký - tiểu luận bàn về tư tưởng Văn hoá – Giáo dục Hồ Chí Minh của tác giả Hoàng Sơn Cường, Nxb Lao động ấn hành năm 2012. Sách gồm 17 bài viết được chuyển tải qua 111 trang:

Các bài viết như: Trẻ em như búp trên cành, Tiên học lễ, Hậu học văn... phân tích cụ thể cách hiểu của người xưa về mối quan hệ hai chiều giữa Văn hoá và Giáo dục giúp người đọc thấy được quan điểm Hồ Chí Minh luôn đặt mối quan hệ văn hoá – giáo dục trong sự vận động của xã hội. Theo Hồ Chí Minh, sự nghiệp “trồng người” là vì lợi ích của tất cả mọi người, là lợi ích của cả một dân tộc.

Ở các bài viết: Học hành là vô cùng, Triết lý giáo dục Hồ Chí Minh nói về quan điểm giáo dục Hồ Chí Minh luôn chú trọng yếu tố “hành”. “Hành” chính là biện pháp vận dụng kiến thức đã học vào thực tiễn để “làm đẹp cho đời”. Thực tiễn cuộc sống luôn vận động phát triển không ngừng nên giáo dục cũng phải vận động phát triển theo. Người cũng quan niệm giáo dục là phải đào tạo ra những con người có đầy đủ năng lực lao động sáng tạo nhằm thúc đẩy xã hội phát triển ngày càng tốt đẹp hơn.

Với nội dung thể hiện sáng rõ những quan niệm, quan điểm giáo dục Hồ Chí Minh ở nhiều góc độ khác nhau, quyển sách “Vì lợi ích trăm năm trồng người” sẽ cung cấp cho người làm giáo dục những kiến thức bổ ích để vận dụng tư tưởng Hồ Chí Minh làm kim chỉ nam trong sự nghiệp trồng người.

Sách hiện đang phục vụ tại Thư viện TP. Cần Thơ với mã số MH.6200. Trân trọng giới thiệu quyển sách “Vì lợi ích trăm năm trồng người” đến quý vị và các bạn.

CẨM NANG PHỤ NỮ HIỆN ĐẠI

Trong lịch sử phát triển nhân loại, vai trò quan trọng của người phụ nữ đối với gia đình và xã hội đã được khẳng định. Để tiếp tục phát huy vai trò của mình, phụ nữ ngày nay phải không ngừng trau dồi mọi mặt để bắt kịp với xu thế phát triển của thời đại. Quyển “Cẩm nang phụ nữ hiện đại” do Nguyên Thảo biên soạn, Nxb Văn hoá – Thông tin ấn hành năm 2012 sẽ cung cấp những tri thức bổ ích cho người phụ nữ.

Sách dày 450 trang trình bày 10 đề mục.

Mục 1 và 2 nói về phong cách hiện đại của người phụ nữ và những điều phụ nữ cần biết. Đó là phong thái tự tin, sự khéo léo tế nhị, giữ gìn nét đẹp nữ tính dịu dàng, biết trân trọng giá trị bản thân và có tấm lòng rộng mở.

Từ mục 3 đến mục 5 cung cấp những kiến thức tâm lý tình yêu, nghệ thuật giao tiếp ứng xử và bí quyết để trở thành người phụ nữ thành đạt. Các yếu tố như sự ân cần, chu đáo với mọi người, tâm thái lạc quan và sự chuẩn bị trong mọi việc là điều cốt lõi để người phụ nữ thành công trong cuộc sống.

Mục 6 và 7 bàn về phụ nữ trong tình yêu và hôn nhân, mối quan hệ ứng xử với hai bên gia đình nội ngoại. Qua đây, đúc kết những kiến thức cơ bản để người phụ nữ gìn giữ hạnh phúc và làm tốt thiên chức của mình, là người giữ lửa đem đến sự ấm áp bình yên cho những người thân yêu.

Ở mục 8, 9 và 10, sách trình bày những kiến thức về nữ công gia chánh và hướng dẫn người phụ nữ cách thức chăm sóc sức khoẻ, làm đẹp.

Với nội dung phong phú, cách trình bày súc tích và lôi cuốn, quyển “Cẩm nang phụ nữ hiện đại” sẽ là người bạn đồng hành giúp người phụ nữ xây dựng gia đình hạnh phúc, đồng thời tự tin thể hiện tốt vai trò, khả năng, sức sáng tạo của mình trên mọi lĩnh vực của đời sống xã hội hôm nay.

Trân trọng giới thiệu quyển sách đến quý vị và các bạn. Sách hiện đang phục vụ tại Thư viện TP. Cần Thơ với mã số MA.12104.

III. CHUYÊN ĐỀ VỀ THANH NIÊN

Các bạn thân mến!

Chuyên mục về thanh niên tuần này xin gởi đến quý vị và các bạn câu chuyện “Sức mạnh định hình trong yếu đuối” được trích từ tạp chí Thanh niên.

Hồi còn nhỏ, tôi có một người hàng xóm là bác sĩ Gibbs. Ông không giống như bất kỳ bác sĩ nào tôi từng biết. Ông rất giản dị và hiền từ, nhất là đối với bọn nhóc nghịch ngợm chúng tôi.

Ngoài giờ làm công việc cứu người, bác sĩ Gibbs thường trồng cây. Ông muốn biến mảnh đất rộng 10ha của mình thành một khu rừng. Vị bác sĩ hiền lành ấy có những lý thuyết trồng cây rất thú vị, ngược hẳn với nguyên tắc mà mọi người cho là hiển nhiên. Không bao giờ ông tưới nước cho những cây mới sinh trưởng. Ông giải thích với chúng tôi rằng tưới nước sẽ làm chúng sinh ra hư hỏng, và thế hệ cây kế tiếp sẽ ngày một yếu đi. Vì thế cần phải tập cho chúng đối mặt với khắc nghiệt. Cây nào không chịu nổi sẽ bị nhổ bỏ ngay từ đầu.

Rồi ông hướng dẫn chúng tôi cách tưới nước cho những cây rễ mọc trên cạn, để khi khô hạn thì chúng sẽ phải tự bén rễ sâu mà tìm nguồn nước. Thảo nào, chẳng bao giờ tôi thấy ông tưới cây cả. Ông trồng một cây sồi, mỗi tháng thay vì tưới nước, ông lấy tờ báo cuộn tròn lại và đập vào nó. Tôi hỏi ông tại sao lại làm vậy thì ông trả lời: Để làm nó chú ý.

Bác sĩ Gibbs từ giã cõi đời 2 năm sau khi tôi xa gia đình. Giờ đây, về nhìn lại những hàng cây nhà ông, tôi mường tượng ra dáng ông trồng cây 25 năm về trước. Những thân cây ngày ấy nay đã lớn mạnh và tràn trề sức sống. Như những thanh niên cường tráng, mỗi sáng chúng thức dậy, tự hào ưỡn ngực và sẵn sàng đón nhận những gian nan, thử thách.

Vài năm sau, tôi cũng tự trồng lấy 2 cây xanh. Mùa hè cháy nắng, tôi tưới nước, mùa đông giá rét, tôi bơm thuốc và cầu nguyện cho chúng. Chúng cao gần 9 mét sau 2 năm, nhưng lại là những thân cây luôn dựa dẫm vào bàn tay người chăm bẵm. Chỉ cần một ngọn gió lạnh lướt qua, chúng đã run rẩy và đánh cành lập cập – trông chẳng khác gì những kẻ yếu đuối!

Chẳng bù với rừng cây của bác sĩ Gibbs. Xem ra nghịch cảnh và thiếu thốn dường như lại hữu ích cho chúng hơn sự đủ đầy.

Hằng đêm trước khi đi ngủ, tôi thường ghé phòng 2 đứa con trai và ngắm chúng ngủ ngon lành. Nhìn những thân thể nhỏ bé đang phập phồng nhịp thở, tôi luôn cầu nguyện cho các con có một cuộc sống dễ chịu.

Nhưng gần đây, tôi chợt nghĩ đã đến lúc cần phải thay đổi lời nguyện cầu ấy. Tôi cầu cho chúng mạnh mẽ hơn, để chịu được giông gió không thể tránh trong cuộc đời. Có ngây thơ mới mong chúng thoát khỏi gian khổ, bởi lẽ nghịch cảnh, khó khăn luôn là điều hiện hữu tất yếu. Và dù muốn hay không, cuộc đời chẳng bao giờ bằng phẳng cả. Tôi cầu mong cho “gốc rễ” của con mình sẽ bén thật sâu, để chúng có thể hút được sức mạnh từ những suối nguồn tiềm ẩn trong cuộc sống..

Thật sự nhìn lại, tôi đã cầu xin sự an lành quá nhiều rồi, nhưng rất hiếm khi những ước muốn ấy được thoả nguyện. Điều chúng ta cần là mong sao cho mình rèn luyện được một cơ thể cường tráng và ý chí cứng cỏi, bền vững, để khi nắng cháy hay mưa giông, bão tố, chúng ta sẽ không bao giờ bị gục ngã.

IV. GIẢI TRÍ

Kính thưa quý vị và các bạn!

Chào mừng kỷ niệm Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11, xin gởi đến quý vị và các bạn bài hát “Bụi phấn”, sáng tác Phạm Trọng Cầu.


Tuan 253 11-2012.doc

         Các bài khác »
  1. Chuyên mục truyền thanh - Tuần 258 (24/12 – 30/12/2012) ( Ngày viết bài: 02/01/2013 - Ngày xem gần nhất: 21/07/2019 - Số lượt xem: 1146 )
  2. Chuyên mục truyền thanh - Tuần 257 (17/12 – 23/12/2012) ( Ngày viết bài: 02/01/2013 - Ngày xem gần nhất: 22/07/2019 - Số lượt xem: 1127 )
  3. Chuyên mục truyền thanh - Tuần 256 (10/12 – 16/12/2012) ( Ngày viết bài: 02/01/2013 - Ngày xem gần nhất: 22/07/2019 - Số lượt xem: 1094 )
  4. Chuyên mục truyền thanh - Tuần 255 (03/12 – 09/12/2012) ( Ngày viết bài: 02/01/2013 - Ngày xem gần nhất: 22/07/2019 - Số lượt xem: 1120 )
  5. Chuyên mục truyền thanh - Tuần 254 (26/11 – 02/12/2012) ( Ngày viết bài: 02/01/2013 - Ngày xem gần nhất: 22/07/2019 - Số lượt xem: 1164 )
  6. Chuyên mục truyền thanh - Tuần 252 (12/11 – 18/11/2012) ( Ngày viết bài: 02/01/2013 - Ngày xem gần nhất: 22/07/2019 - Số lượt xem: 523 )
  7. Chuyên mục truyền thanh - Tuần 251 (05/11 – 11/11/2012) ( Ngày viết bài: 02/01/2013 - Ngày xem gần nhất: 22/07/2019 - Số lượt xem: 532 )
  8. Chuyên mục truyền thanh - Tuần 250 (29/10 – 04/11/2012) ( Ngày viết bài: 02/01/2013 - Ngày xem gần nhất: 22/07/2019 - Số lượt xem: 527 )
  9. Chuyên mục truyền thanh - Tuần 249 (22/10 – 28/10/2012) ( Ngày viết bài: 02/01/2013 - Ngày xem gần nhất: 22/07/2019 - Số lượt xem: 524 )
  10. Chuyên mục truyền thanh - Tuần 248 (15/10 – 21/10/2012) ( Ngày viết bài: 02/01/2013 - Ngày xem gần nhất: 21/07/2019 - Số lượt xem: 285 )


Bạn đang xem trang 1 / 5
SỰ KIỆN SẮP DIỄN RA
THÔNG BÁO MỚI

LƯỢT TRUY CẬP

THƯ VIỆN TP. CẦN THƠ - SỞ VĂN HÓA, THỂ THAO & DU LỊCH TP. CẦN THƠ


+ Địa chỉ: Số 01 Phan Đình Phùng, P. Tân An, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

+ Điện thoại: 0292.3820967 - Fax: 0292.3820601 - Email: thuviencantho@gmail.com

+ Chịu trách nhiệm nội dung: Phan Thị Thùy Giang, Giám đốc Thư viện TP. Cần Thơ

+ Thiết kế và chịu trách nhiệm kỹ thuật: Phòng CNTT - Thư viện TP. Cần Thơ

+ Chú ý: Trang thông tin điện tử hiển thị tốt nhất trong trình duyệt Google Chrome với độ phân giải màn hình 1024 x 768

+ Ngày cập nhật 22/12/2017