100+ Bài tập kích thích não bộ hiệu quả: 40 ngày rèn tư duy / Gareth Moore; Dịch: Phương Linh, Ngọc An. - H. : Thế giới, 2022. - 212tr.; 21cm 

Thứ tư - 22/02/2023 21:00 1.001 0
100+ Bài tập kích thích não bộ hiệu quả: 40 ngày rèn tư duy / Gareth Moore; Dịch: Phương Linh, Ngọc An. - H. : Thế giới, 2022. - 212tr.; 21cm 
Chỉ cần mỗi ngày đọc vài trang của quyển sách “100+ Bài tập kích thích não bộ hiệu quả” và làm một số bài tập có liên quan, bạn có thể cải tiến các kỹ năng của não bộ trong chưa đầy một tháng rưỡi. 

 40 chủ đề trong sách hướng dẫn các bạn rèn luyện trí não trong 40 ngày. Đó là những chủ đề cụ thể như: Chăm sóc bộ não, cố gắng tập trung, các mục tiêu thực tế, xác lập các ưu tiên, tổ chức công việc, giải tỏa căng thẳng, sức mạnh của giấc ngủ, nghỉ ngơi, thiền chánh niệm, trở nên sáng tao, từ bỏ thói quen, sự tự tin, tương tác thông minh, mạng xã hội, đưa ra dự đoán, suy nghĩ có ý thức, xây dựng vốn từ, sử dụng trí nhớ, ước tính, lập luận thông minh, mở rộng vốn kiến thức, học tập trọn đời...

Tác giả sẽ đưa bạn đọc tham gia chuyến hành trình khám phá não bộ theo từng bước nhỏ và đơn giản, được đúc kết từ những kiến thức khoa học mới nhất, giúp bạn tận dụng tốt hơn các khả năng sẵn có của mình. Việc am hiểu sâu sắc cơ chế hoạt động của bộ não sẽ giúp ích bạn trong mọi khía cạnh cuộc sống, từ chuyện đưa ra quyết định đúng đắn hơn cho đến việc tư duy thông minh và nhạy bén hơn.

“100+ Bài tập kích thích não bộ hiệu quả” được viết bởi Gareth Moore, do Phương Linh, Ngọc An dịch, Nxb. Thế giới xuất bản năm 2022 với 212 trang. Thư viện thành phố Cần Thơ phục vụ bạn đọc với mã số:

- Môn loại: 153.9 / M458TR 
- Phòng đọc Tổng hợp: DV 61814 
- Phòng Mượn: MH 14125-14126

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây